Menopauza to trudny czas, w którym mierzymy się z wieloma zmianami. Zdarzają się także przykre dolegliwości, w tym bezsenność czy uderzenia gorąca. Menopauza zmienia także stan kobiecej cery! Dlaczego się tak dzieje i jaki krem do cery dojrzałej pomoże zachować młody wygląd skóry w okresie przekwitania? Podpowiadamy.
Przekwitanie – o czym mowa w praktyce?
Przekwitanie to etap w życiu kobiety, w którym dochodzi do zatrzymania cyklu miesiączkowego. Wynika to z faktu ustania czynności pęcherzyków jajnikowych i stopniowego zmniejszenia ilości produkowanych estrogenów i progesteronu, czyli żeńskich hormonów płciowych. Wiąże się to z szeregiem objawów, które wykraczają daleko poza samo zatrzymanie miesiączki. Menopauza pojawia się średnio w wieku 45-55 lat. Jest procesem, rozciąga się zwykle na okres 1-2 lat. Zanim dojdzie do całkowitego ustania miesiączek, stają się one nieregularne i bardziej skąpe.
Powszechnie wiadomo, że objawy menopauzy są bardzo zróżnicowane i dotyczą zarówno sfery fizycznej, jak i psychicznej kobiety. Dlaczego tak się dzieje, skoro głównym celem menopauzy jest wygaszenie zdolności prokreacyjnych? Jest to związane z faktem, że żeńskie hormony pełnią w organizmie o wiele więcej ról, niż tylko ta związana z poczęciem i urodzeniem dziecka. Progesteron jest m.in. neuroprzekaźnikiem, który reguluje popęd seksualny. Jego niedobór powoduje spadek libido w czasie menopauzy.
Wiele objawów menopauzy ma też związek z estrogenami, a właściwie ze spadkiem ich wydzielania. Estrogeny odpowiedzialne są m.in. za sprawny metabolizm, nawilżenie pochwy, działają też kościotwórczo. Oczywiście podobnie jak progesteron (w końcu są to hormony płciowe) wpływa na libido. Kiedy organizm produkuje mało estrogenu, kobieta o wiele łatwiej przybiera na wadze (tłuszcz odkłada się zwłaszcza w okolicy bioder, ud i pośladków), jest narażona na osteoporozę, a współżycie staje się dla niej trudne i bolesne. Związane z estrogenami objawy fizyczne menopauzy to jednak nie wszystko. Za wahania nastroju, stany depresyjne i płatającą figle pamięć w czasie klimakterium odpowiadają również estrogeny.
Niedobór estrogenów podczas przekwitania – czym może skutkować?
Niedobór estrogenów ma też niemały wpływ na kondycję skóry. Większość kobiet nie zdaje sobie sprawy, jak wiele aspektów zdrowia i dobrego wyglądu zależy od estrogenów. Hormony te odpowiadają za utrzymanie prawidłowego poziomu nawilżenia w skórze, za jej elastyczność oraz jędrność. Mają pozytywny wpływ na proces namnażania się komórek skóry oraz na produkcję kolagenu oraz elastyny przez fibroblasty. Dodatkowo wspierają siłę naczyń krwionośnych oraz krążenie, dzięki czemu skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona.
Czym skutkuje spadek estrogenów w kontekście skóry? Bez tych hormonów nie może być mowy o gęstej, jędrnej i elastycznej skórze. W czasie menopauzy skóra staje się przesuszona, często ustępuje dotychczasowy problem z jej przetłuszczaniem. Jako że pod wpływem niedoboru estrogenów osłabiają się naczynia krwionośne i krążenie, skóra często traci zdrowy koloryt, mogą też pojawiać się pajączki (popękane drobne naczynia krwionośne).
